Szelfiztek egyet az eredményhirdetés után, majd széles mosollyal egyszerre ültek le interjút adni. Novothny Gréta aranyérmet, Kovács Barbara ezüstérmet nyert a budaörsi légtorna Európa-bajnokságon, a felnőtt amatőr hammock kategóriában.
A két magyar sportoló klubtárs az Akropoleisz Egyesületben, mindketten másik sportágból vagy másik légtornaszerből érkeztek a hammockhoz, és nagyjából egy éve gyakorolják azt az eszközt, amelyen most aranyat és ezüstöt szereztek hazai pályán.
A hammock egy összehurkolt, függőágyszerű selyemeszköz, amelyen a versenyzők a magasban mutatnak be erő-, hajlékonysági és akrobatikus elemekből álló gyakorlatokat. Kívülről légiesnek és könnyednek tűnik, belülről viszont kőkemény sport: fizikai terheléssel, mentális kihívásokkal és újrakezdésekkel.
Sérülés után jött az új irány
Novothny Gréta 12 éve légtornázik, korábban karikán versenyzett, most pedig több különleges eszközön is dolgozik. A hammockhoz részben egy sérülés után jutott el: ez volt az a pont, amikor új irányokat kezdett keresni a sportágon belül.
„Volt egy sérülésem karikán, és egy ideig nem is csinálhattam semmit. Ez rádöbbentett arra, hogy nincs idő pazarolni, ezért kipróbáltam azokat az eszközöket, amelyeket mindig is szerettem volna” – idézte fel.
A sérülés után néhány hónappal már újra versenyzett, méghozzá profi kategóriában, karikán. A hosszabb kihagyás nem emiatt jött, hanem az érettségi időszaka miatt. 2025 ősze óta viszont folyamatosan versenyez hammockon és loopson is.
Kilenc verseny, kilenc győzelem
A visszatérés nemcsak fizikailag, hanem fejben is fordulópontot jelentett számára. Gréta korábban izgult a versenyek előtt, a sérülés után viszont megváltozott a sporthoz való viszonya.
„Mindig nagyon féltem, nagyon szorongtam, remegtem, nem tudtam enni. Most pedig próbáltam sokkal jobban megszeretni, amit csinálok, jól érezni magam közben, és élvezni azt, hogy előadhatom, ami a fejemben van. Most már szerintem egészségesebb a kapcsolatom a versenyzéssel” – fogalmazott.
Az eredmények azt mutatják, hogy a váltás működött. Gréta idén a budaörsi Európa-bajnoksággal együtt kilenc versenyen indult, és mind a kilencet megnyerte.
Most amatőrként lett Európa-bajnok, de korábban már indult competitive-ben is, ami a sportág magasabb szintű, köznyelvben profinak nevezett kategóriája. A profi mezőnybe való visszatérés gondolata ott van előtte.
„Ezen az eszközön még amatőr vagyok, de szívesen lennék competitive is, csak az egy kicsit fájdalmasabb” – árulta el.
Kovács Barbara ekkor klubtársként és ellenfélként is átvette a szót: „Ez az eszköz új számára, de szerintem ez egy nagyon jó gyakorló év volt, és jövőre már a profik között is érmes tudna lenni” – jegyezte meg mosolyogva.
Hobbiból indult, Eb-érem lett belőle
Kovács Barbara ezüstérme legalább annyira emberi történet, mint a Grétáé. Ő 36 évesen állhatott fel az Európa-bajnoki dobogóra, miközben 32 évesen kezdett légtornázni. Korábban válogatott cheerleader volt, de versenytáncosként és akrobatikus rock and rollosként is kipróbálta magát, miközben a párizsi paralimpián a magyar csapat sajtófőnökeként dolgozott.
A légtorna váratlanul keltette fel az érdeklődését. Egy minisztériumban dolgozott, amikor két kolléganője hobbiból belekóstolt a sportágba, fotókat tettek ki róla, Barbara pedig azonnal ráérzett, hogy ezt neki is ki kell próbálnia.
„Néztem, hogy úristen, ez de izgalmas, ezt nekem is át kell élnem” – idézte fel.
A légtorna előtt, egy korábbi sportolói időszakában volt már sérülése, ezért az új mozgásformát eleinte nem versenycélokkal, hanem hobbiként képzelte el. A terv nem egészen így alakult. „Nem jött össze ez a dolog, hiszen itt vagyunk a légtorna Európa-bajnokságon” – mosolyodott el azon, hogy a hobbiból végül nemzetközi versenyzés lett.
Barbara is karikával kezdett, de később eltávolodott ettől az eszköztől. Egy túledzésből fakadó combhajlítósérülés után a hammockban találta meg azt, amit a teste is jobban bír.
„Láttam valakit hammockozni, és nagyon megfogott az egész, az eszköz maga is. Körülbelül egy éve kezdtem el, és ezt a testem is jobban szereti” – magyarázta.
Harminchat éves légtornászként tudatosabban kell készülnie, mint a fiatalabb versenyzőknek: komolyan veszi a bemelegítést, külön nyújtásokra jár, kéthetente fizioterapeuta kezeli a mikrosérüléseit. A felnőtt kategóriában 18 és 39 év közötti versenyzők indulnak együtt, Barbara sokszor jóval fiatalabbakkal méri össze a tudását.
„Aki 18 éves, nyilván sokkal hajlékonyabb, és most felnőtt egy olyan generáció, amelynek már ez volt az első sportja. Ez nagyon nagy előny tud lenni. Viszont ott van a másik véglet is, például én, akinek máshonnan van előnye” – mondta, hozzátéve, hogy a korábbi sportágait nem maga mögött hagyta, hanem beépítette a gyakorlatába.
„Voltam akrobatikus rock and rollos, versenytáncos és cheerleader. Ezekből most mind hoztam ebbe a koreóba. Volt rockis része, volt táncos része, és ez a művészi részben nagyon sokat segít” – sorolta.
Az ezüstöt nem elveszített aranyként, hanem hatalmas sikerként élte meg, így Gréta sikerének is őszintén tudott örülni.
„Ez nekem abszolút egy megnyert ezüstérem. Ez az első nemzetközi érmem a légtornában, főleg annak tudatában, hogy egy éve hammockozom, négy éve légtornázom, és annyi idős vagyok, amennyi” – nevetett.
A rossz ló és a rugózó kötél
A két klubtárs abban is egyetértett, hogy a légtornában nem elég sokat edzeni. Az is számít, hol és milyen körülmények között készül az ember. Másképp viselkedik a szer alacsonyabb és magasabb belmagasságnál, más a statikus felfüggesztés, és más, amikor az eszköz rugózik vagy gyorsabban forog.
„Olyan, mint amikor régen az öttusában direkt rossz lovakon is edzették az öttusázókat. Nekünk a rossz ló azt jelenti, hogy elmegyünk olyan helyre is, ahol nagyon magas a felfüggesztés, rugózik az egész, vagy túl gyorsan beforog. Minden ilyen körülményre próbálunk felkészülni” – magyarázta Barbara.
A két magyar érem után már most adja magát a folytatás: Barbara jövőre az aranyért menne az amatőrök között, Grétának pedig könnyen lehet, hogy a profik között kell majd bizonyítania.
A felnőtt amatőr hammock kategóriában ráadásul teljes magyar dobogó született: Novothny Gréta és Kovács Barbara mögött Pajor Regina végzett a harmadik helyen. Pajor az első napon egy másik számban is közel került a dobogóhoz, a felnőtt női amatőr silks mezőnyében negyedik lett.
Magyar éremeső a nyitónapon
A magyar csapat az első napot, minden kategóriát és korcsoportot figyelembe véve 32 éremmel zárta: 12 arannyal, 12 ezüsttel és 8 bronzzal.
Aranyérmesek:
Kardos Lilien (junior varsity, amateur silks), Papp Edina (para hammock), Jereb Dorka Veronika és Kováts Villő Zsófia (junior vegyes páros competitive silks), Kőrös Réka Angéla (felnőtt női amateur silks), Kathi Nóra és Knábel Kira (junior A competitive silks páros), Győri Zita és Nyíri Jázmin (junior B amateur silks páros), Uri Boda Barna (junior A férfi competitive hammock), Szántó Külits Kincső és Limp Amira (junior A competitive hammock páros), Pintér Nóra és Duschanek Rebeka Norina (junior A amateur hammock páros), Szász Eleonóra (junior B competitive hammock), Novothny Gréta (felnőtt női amateur hammock), Müller Luca Bíborka (junior A competitive hammock).
Ezüstérmesek:
Kiss Panka Izabella és Ludvig Dóra Norina (junior A amateur silks páros), Helt Melitta Julianna és Szász Eleonóra (junior vegyes páros competitive silks), Müller Luca Bíborka (junior A competitive silks), Szántó Külits Kincső és Limp Amira (junior A competitive silks páros), Márton Hanga Lea (junior B competitive silks), Sáfián Kamilla (junior varsity, competitive hammock), Ruzsics Miron Emil (junior A férfi competitive hammock), Csigó Rozina és Vissi Villő (junior A competitive hammock páros), Romsics Kinga és Borza Liza (junior A amateur hammock páros), Márton Hanga Lea (junior B competitive hammock), Kovács Barbara (felnőtt női amateur hammock), Uri Boda Borka (junior A competitive hammock).
Bronzérmesek:
Harmat Alíz (junior varsity, amateur silks), Szanyi Bella és Csigó Rozina (junior vegyes páros competitive silks), Guzmits Gréta és Kiss Hanna Zoé (junior A competitive silks páros), Balogh Violett és Füleky Nóra (junior A competitive hammock páros), Pintér Hanna (junior B competitive hammock), Pajor Regina (felnőtt női amateur hammock), Bencze Fanni (junior A amateur hammock), Guzmits Gréta (junior A competitive hammock).
Versenyfotók: Klassic Kreativ Studio