IFBB Pro

fitlady 60

Sosem késő: 60 felett is lehetsz az internet „Muscle Mommy-ja”

Azt hittük, 50 felett már csak a kötögetés és a békés visszavonulás marad? Az IFBB Pro Clare Morrow és csapata egyetlen videóval rúgta rá az ajtót a fitneszvilágra. A közösségi médiát letaroló felvételen nem húszéves modellek, hanem 50-es és 60-as éveikben járó nők vonulnak olyan fizikummal, amelyet bármelyik egyetemista megirigyelne. Amikor a „nagymama-korú” bombázók érkeznek […]

Sosem késő: 60 felett is lehetsz az internet „Muscle Mommy-ja” Read More »

noga regina fitneszportal

A csirke-rizsen túl — ezt eszi valójában egy profi versenyző

Sokan keresik a csodaszereket és a titkos recepteket, ha a tökéletes alak eléréséről van szó. Nóga Regina, az IFBB Pro versenyzője azonban a legegyszerűbb, mégis legnehezebb útra esküszik: a következetességre és a tudatosságra. Bepillantottunk a profi versenyző tányérjára, hogy megnézzük, mi a titka az egész éves csúcsformának. Ha valaki, akkor Nóga Regina tudja, mit jelent

A csirke-rizsen túl — ezt eszi valójában egy profi versenyző Read More »

molnar zsofia ifbb pro

„Egyél valódi ételt!” – fotóról fotóra egy profi bajnok étrendje

Mindenki a titokra kíváncsi, pedig a válasz egyszerű: ha olyan alakot szeretnél, mint egy profi, a kajálást nem hagyhatod ki. Molnár Zsófia IFBB Bikini Pro bajnok egy remek posztban, fotóról fotóra dokumentálta egy teljes napját, bizonyítva, hogy a „valódi étel” a legjobb üzemanyag. A titok a tányérodra van írva A magyar kiválóság jelenleg az Arnold

„Egyél valódi ételt!” – fotóról fotóra egy profi bajnok étrendje Read More »

printz nora

Printz Nóra elképesztő útja a bulizástól a világ élvonaláig

Sokan hiszik, hogy a fitneszvilág krémje már az óvodában is súlyzókkal kelt, de Printz Nóra története a legjobb bizonyíték arra, hogy sosem késő 180 fokos fordulatot venni. Az Origónak adott interjújában Nóra kíméletlen őszinteséggel mesélt arról a bizonyos mélypontról, ami elindította a világhír felé. „Alig ismertem magamra” – A sokkoló felismerés Nóra élete korábban nem

Printz Nóra elképesztő útja a bulizástól a világ élvonaláig Read More »